克倫文翻譯
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本文撰於 2018-01-04
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- Jun 19 Tue 2018 04:23
【女人好修行】＠河光‧流音
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【女人好修行】
女人天性，每每比男人更有情緒敏感度與發覺力翻譯
說話是女人終生最重要的修行領域之一。主因是女人對說話的敏感度與發覺力凡是遠高於漢子。
說話修行，若修到時時刻刻都能心情和藹，語言上能戒、能忍，能喜捨，能慈柔，能悲憫，則此女已成績了不得的人格、福報、智慧。
乍看之下，要做到這些似乎不難；人老是偶爾會說些好聽話來撫慰他人，或是對他人偶然的不友善說話連結忍耐壓迫。然而，若是每天都如許、不時都如許、每分每秒都有能力這樣...那是多麼堅韌的日積月累修行功夫才能到達的境地？
絕大多數人，都是跟著當時的情境、身心前提，而有所升沉。當天狀態好時，待人和藹可親，慈柔溫暖，或任勞任怨，或和藹謙沖翻譯但若當時的情境欠安或身心前提不具足，就有可能一時情緒變態或受外境影響而心情欠安翻譯
此時，該怎麼辦呢？這時候實際上是演習「觀照」修行方式的好機會。
亦即，在每次小小的人際互動中，很適合練習觀照本身與他人的每一個細微情緒轉變。
久了，連他人在想什麼，都能知道。
能敏銳覺察本身的每次細微情感升沉，逐步念頭就不會執著於自己的情感，放下情緒的速度就能夠很快翻譯
情感除了因境而起外，與身體氣味也密不可分。每次情感升沉，都可乘隙覺察本身身體氣息活動的狀況。久了會發現，當情感放下時，同時也會感覺氣脈暢通，身體柔嫩輕鬆，尤其心輪(胸)這個情緒中樞脈輪地點，會感受到舒坦。
只要心念常常連結在這樣的情感輕鬆狀況，修行人就會覺的安閑興奮。此時也是神智清澈的時刻，合適從事精神性活動翻譯好比，禪修、念書、創作、思考、操演才藝等等。
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